kukkakaalimuusi, Kukkakaalimuusi ohje salty

Kukkakaalimuusi

Ainekset 3 annosta

700 g Kukkakaali
1 rkl Voi

Keitä kukkakaalin kukinnot kypsäksi, soseuta ja lisää creme fraiche ja voi sekä suolaa maun mukaan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 66 kcal / 100 g
Energia 278 kJ / 100 g
Proteiini 1,9 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g
Rasva 5,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %