Jauhelihakaste

Ainekset 8 annosta

800 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

30 g Gluteeniton jauhoseos

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Laktoositon Ruoka kasvirasvasekoite 7%

Paista ja keitä

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 478 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon