Intialainenbroilerpata Rixsu

Ainekset 10 annosta

625 g Tomaatti

204 g Suomalaisia herkkusieniä

212 g Sipuli, keltasipuli

18 g Valkosipuli

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

2 rkl Italialainen extra virgin oliiviöljy

287 g Kesäkurpitsa, zucchini

46 g Chili punainen

364 g Paprika, punainen

12 g Inkivääri, juurakko, raaka

576 g Peruna, vanha, kuorittu

1,3 l Vesi, vesijohtovesi

😁

Energia 41 kcal / 100 g

Energia 170 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,7 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon