Porkkanasämpylä

Ainekset 25 annosta

100 g Porkkanaraaste

40 g Hiiva, tuore

500 g Vesi, vesijohtovesi

0,5 dl Ruokosokeri

0,8 rkl Ruokasuola, jodioitu

33 g Kaurahiutale, luomu

4 dl Sämpyläjauhoseos

1,1 l Emännän puolikarkea vehnäjauho

1 dl Rypsiöljy

paista 200 astetta 14 min. kiertoilma

Energia 252 kcal / 100 g

Energia 1055 kJ / 100 g

Proteiini 7,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 39,4 g / 100 g

Rasva 6,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon