Pestobroilerivuoka

Ainekset 4 annosta

600 g Kariniemen kananpojan punainen pesto fileesuikale

1 kg Broccoli vegetable mix

2,5 dl Ruokakerma Mustapekka pippurijuusto

170 g Kananmuna, kuoreton

Paista

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 362 kJ / 100 g

Proteiini 7,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon