Chia-mehukeittohillo

Ainekset 10 annosta

76 g Chiansiemen

1/10 g Psyllium ravintokuitu

1/10 g Pellavarouhe Sallinen

500 g Vadelma-persikka mehukeitto, sokeroimaton

sekoita edellisenä päivänä

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 293 kJ / 100 g

Proteiini 3 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon