Chia-mehukeittohillo

Ainekset 10 annosta

60 g Chiansiemen

10 g Psyllium ravintokuitu

0,1 g Pellavarouhe Sallinen

700 g Vadelma-persikka mehukeitto, sokeroimaton

sekoita edellisenä päivänä

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 198 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon