Munakas 3 kpl

Ainekset 1 annosta

175 g Kananmuna, kuorineen punnittu

30 g Rasvaton maito

1 g Ruokasuola, jodioitu

13 g Oliiviöljy

Sekoita ja paista

Energia 152 kcal / 100 g

Energia 634 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 12,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon