Sosekeitto Jenna

Ainekset 12 annosta

173 g Porkkana

750 g Kesäkurpitsa, zucchini

155 g Sipuli, keltasipuli

537 g Parsakaali, brokkoli

70 g Pinaatti

120 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

4 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Tomaattimurska, polpa

Pilko kasvikset ja keitä pehmeiksi. Lopussa lisää yrtit, mausteet ja koskenlaskija. Soseuta.

Energia 34 kcal / 100 g

Energia 140 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon