Timon makaronilaatikko

Ainekset 6 annosta

360 g Fusilli täysjyvämakaroni

800 g Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

3 Luomu kananmuna (180 g)

85 g Pirkka kermajuusto 17 %

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

650 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

Energia 147 kcal / 100 g

Energia 617 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon