Sirpan munakastike

Ainekset 6 annosta

59 g Voi, normaalisuolainen

1/2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1/2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

4,5 dl Rasvaton maito

1 tl Ruokasuola, jodioitu

3 Kananmuna, keitetty (165 g)

Ohjeen mukaan

Energia 141 kcal / 100 g

Energia 591 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 10,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon