Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pannuleipä, tulikki
Pannuleipä Tulikki ohje
salty
Tulikki
Pannuleipä Tulikki
Ainekset
6
annosta
2
Kananmuna, kuoreton
(110 g)
6 rkl
Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g
4 rkl
Mantelijauho
1 tl
Leivinjauhe
1 tl
Chiansiemen
1 rkl
Voi, normaalisuolainen
Kaikki vispilällä sekaisin, paisto voissa pannulla puolin ja toisin.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
321 kcal / 100 g
Energia
1340 kJ / 100 g
Proteiini
20,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,1 g / 100 g
Rasva
25,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon