Puolukkarahka

Ainekset 1 annosta

30 g Vanhan ajan Ekströms puolukkasurvos

200 g Lempi maitorahka, 0,2% laktoositon

Ota puolet Lempi maitorahkapaketista kulhoon. Lisää reilu ruokalusikallinen puolukkasurvosta. Sekoita ja nauti.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 330 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,3 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 9,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon