Keto leipää

Ainekset 12 annosta

115 g Mantelijauho

110 g Kurpitsansiemen

95 g Auringonkukansiemen, kuorittu

1/2 dl Oliiviöljy

2 Kanamuna (120 g)

1 rkl Psylliumkuitujauhe

1 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Leivinjauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

50 g Mozzarellajuustoraaste

jauhaa siemenet jauhoksi, sekoita kaikki kuivaat aineet ja juusto, lisää öljy ja vesi ja munat Paista 200 astessaa 10-15 min

Energia 415 kcal / 100 g

Energia 1732 kJ / 100 g

Proteiini 18,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 36 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon