Ketoreseptejä rakkaudella Japii

Ainekset 15 annosta

6 Kananmuna, kuoreton (330 g)

6 dl Emmental punaleima juustoraaste

2 rkl Philadelphia tuorejuusto

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

40 g Profiber

2 rkl Psyllium ravintokuitu

3 tl Leivinjauhe

Energia 222 kcal / 100 g

Energia 919 kJ / 100 g

Proteiini 16,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 15,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon