Kauramaito-riisipuuro

Ainekset 28 annosta

2 dl Puuroriisi

1 kg Aito kaurajuoma

4 dl Vesi, vesijohtovesi

10 g Kylmäpuristettu kookosöljy

Keitä 2dl puuroriisiä 4dl vettä. Lisää 1L maitoa ja keitä kunnes valmista.

Energia 81 kcal / 100 g

Energia 342 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon