Sannan mansikka-puolukka smoothie

Ainekset 4 annosta

270 g Mansikka

92 g Puolukka

30 g Chia-siemen

200 g Lempi Leivontarahka

3 dl Mantelimaito, makeuttamaton

1 rkl Hunaja

Kuten smoothie. Muista liottaa chian siemenet. Lisää vaniljajauhetta myös. Ei ole erikseen reseptissä.

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon