Mustikkapuuro

Ainekset 4 annosta

4 dl Suomalainen mustikka, pakaste

1/2 dl Sokeri

1 l Vesi, vesijohtovesi

1,5 dl Hiivaleipäjauho

1/2 dl Lese, kauralese

1 tl Vaniljasokeri

Keitä vesi ja muistikat, lisää leseet ja jauho (siivilän läpi ripotellen) sekoittaen. Keitä noin 10 min. Mausta sokereilla. Keitä vielä reilu 5 min.

Jos käytät sokeroitua mustikkasurvosta, ei sokeria tarvitse erikseen lisätä.

Tarjoa jähtyneenä tai kylmänä maidon (tai vaniljakastikkeen) kanssa.

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 211 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,5 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon