Ripuli Masala P

Ainekset 4 annosta

350 g Tikka-masala kastike

960 g Broilerin fileesuikale, maustamaton, miedosti suolattu

470 g Nuudeli, täysjyvävehnä, keitetty, suolaa

Paista

Energia 112 kcal / 100 g

Energia 469 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,6 g / 100 g

Rasva 2,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon