Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
maijan, ketoleipä,
Maijan ketoleipä ohje
salty
Nefertiti_82
Maijan ketoleipä
Ainekset
18
annosta
6
Vapaa kananmuna
(360 g)
150 g
Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %
1 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
2,5 dl
Pofiber, perunakuitu
2 rkl
Psyllium ravintokuitu
80 g
Emmental-mozzarella juustoraaste
1/1 tl
Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola
5 rkl
Seesaminsiemen kuorittu
100 g
Voi, normaalisuolainen
2 tl
Leivinjauhe
sekoita aineet keskenään, laita vuokaan ja paista noin 45 min 175 asteessa.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
294 kcal / 100 g
Energia
1227 kJ / 100 g
Proteiini
9,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,7 g / 100 g
Rasva
26,5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,2 g / 100 g
Suola
0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon