tomaatti, munakas Tomaatti munakas ohje salty

Tomaatti munakas

Ainekset 1 annosta

3 Kananmuna (180 g)
1/2 Tomaatti (63 g)
1/2 Sipuli, punasipuli (28 g)

Sekoita ja pannulle

Ravintosisältö / 100 g

Energia 122 kcal / 100 g
Energia 505 kJ / 100 g
Proteiini 7,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g
Rasva 9,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,1 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %