Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
juustoinen, kana, pastavuoka
Juustoinen kana-pastavuoka ohje
salty
katrisav
Juustoinen kana-pastavuoka
Ainekset
6
annosta
4 rkl
Pirkka ekstra-neitsytoliiviöljy
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
7 g
Valkosipulimurska
30 g
Chili hilloke
500 g
Tomaattimurska
650 g
Broileri, rintafilee, nahaton, suikale, leike
300 g
Penne Rigate kuviopasta
120 g
Emmental-mozzarella juustoraaste
8 g
Lehtipersilja
https://www.bbcgoodfood.com/recipes/chicken-pasta-bake
Ravintosisältö / 100 g
Energia
163 kcal / 100 g
Energia
680 kJ / 100 g
Proteiini
12,7 g / 100 g
Hiilihydraatti
15,4 g / 100 g
Rasva
5,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,3 g / 100 g
Suola
0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon