Kaalilaatikko kookoskermalla

Ainekset 10 annosta

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

15 g Häränlihafondi

15 g Jauhelihamauste

400 g Kookoskerma

1/2 dl Tumma siirappi

4 tl Fariinisokeri

1,5 kg Valkokaali, keräkaali

3 dl Jasmiiniriisi, Jasmin

1 kg Nauta-Viljapossu

1,5h uunissa.

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 620 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,6 g / 100 g

Rasva 8,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon