SULAMO

Fenkoli -kukkakaalisosekeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Fenkoli

500 g Kukkakaali

200 g Purjosipuli

1 Kanaliemikuutio (5 g)

1 dl Luomu kuohukerma

100 g Koskenlaskija, perinteinen sulatejuusto

paista fenkoli ja purjo neste, suola ja kanaliemikuutio kattilaan. Kun kiehuu, sinne fenkoli purjo ja kukkakaali Keitä 10 min tai kunnes kukkis on kypsää Lisää mausteet soseuta

Ravintosisältö / 100 g

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon