Kidneymakaroni JP

Ainekset 3 annosta

230 g Red kidney beans in brine

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

1,9 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

20 g Burrito spice mix

500 g Tumma makaroni, keitetty

Paista

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 554 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,7 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon