Hapankaaliloota

Ainekset 3 annosta

240 g Aito Hapankaali

150 g Naudan jauheliha 10%, paistettu

55 g Kananmuna, kuoreton

1/2 dl Maitojauhe, rasvaton

Paista jhl sekoita 2dl vettä, muna ja 0. 5dl maitojauhetta. Mausta. Airiin 180 astetta n 12+10+5

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 487 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,4 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon