Perunavuoka JP

Ainekset 5 annosta

1 kg Peruna-sipulisekoitus

2 dl Flora ruoka 7% laktoositon

2 dl Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

108 g Koskenlaskija ruoka & dippi, savupekoni

32 g Tuorejuusto Creme Bonjour savuporo

50 g Juustoraaste 23%

Paista

Energia 94 kcal / 100 g

Energia 384 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,4 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon