Iiron pannari

Ainekset 8 annosta

1 l Kevytmaito

100 g Luomuvoi, suolaamaton

4 Kananmuna, kuoreton (220 g)

5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 rkl Sokeri

2 tl Ruokasuola, jodioitu

uuniin ja vamos

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 682 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,1 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,9 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon