Pizza

Ainekset 4 annosta

350 g Kukkakaali

110 g Kananmuna, kuoreton

4 dl Muhkea mozzarella juustoraaste

150 g Tomaatti

65 g Oliivi, keskiarvo, kivetön, suolaliemessä, vihreä

30 g Juusto, sinihomejuusto, rasvaa 27-30 %, aura/danazole, keskiarvo

Sekoita kukkakaalimurska, kananmunat suola ja pippuri sekä juustoraaste (puolet). Uuniin 200 astetta 20 min. täytteet ja uuniin vielä 10 min

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 492 kJ / 100 g

Proteiini 8,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,2 g / 100 g

Rasva 8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon