puolukkapuuro, oma Puolukkapuuro oma ohje salty

Puolukkapuuro oma

Ainekset 8 annosta

700 g Puolukka
3 dl Riisijauho
1 dl Sokeri

K

Ravintosisältö / 100 g

Energia 160 kcal / 100 g
Energia 680 kJ / 100 g
Proteiini 2 g / 100 g
Hiilihydraatti 35,1 g / 100 g
Rasva 0,7 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 13,4 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon