Handen elovenabolognese

Ainekset 5 annosta

1 kg Tomaattimurska, polpa

60 g Sipuli, keltasipuli

10 g Valkosipuli

10 g Luomu extra virgin oliiviöljy

50 g Ketsuppi

60 g Concentrato di pomodoro tomaattipyree

225 g Muru Kaurajauhis

djdb

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 296 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon