Handen pinaattiletut

Ainekset 8 annosta

300 g Pinaatti, pakaste

6 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

6 Kananmuna, kuorineen punnittu (360 g)

50 g Oliiviöljy

500 g Vesi, vesijohtovesi

500 g Mantelimaito, makeuttamaton

Zzz

Energia 115 kcal / 100 g

Energia 479 kJ / 100 g

Proteiini 4,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,8 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon