mariskan, vege, raparperipiiras Mariskan vege raparperipiiras ohje sweet

Mariskan vege raparperipiiras

Ainekset 8 annosta

230 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
100 g Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug
75 g Sokeri
1 tl Leivinjauhe
30 g Mantelijuoma
300 g Raparperi
1 rkl Jauho, perunajauho tai -suurimo, perunatärkkelys
20 g Sokeri

230 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

100 g Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

75 g Sokeri

1 tl Leivinjauhe

30 g Mantelijuoma

250 gmustikka fariinisokeri 45g kaurahiutale 45g keiju 45g

Ravintosisältö / 100 g

Energia 282 kcal / 100 g
Energia 1178 kJ / 100 g
Proteiini 4,1 g / 100 g
Hiilihydraatti 41,1 g / 100 g
Rasva 10,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 16,1 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 92 %
Liity Sulamoon