Kesäkurpitsa-maissipannu

Ainekset 3 annosta

2 Kesäkurpitsa, zucchini (700 g)

2 rkl Rypsiöljy

250 g Maissi, pakaste

100 g Aurajuusto

Energia 90 kcal / 100 g

Energia 374 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 5,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon