Chia pudding

Ainekset 2 annosta

3 rkl Chian siemenet

2,5 dl Kookosmaitojuoma

1 dl Persikka, sokeriliemessä

Ohje

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 324 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon