Kana tikka Masala hh

Ainekset 6 annosta

165 g Tikka Masala curry paste

150 g Vesi, vesijohtovesi

300 g Kanan filee suikale

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 rkl Rypsiöljy

2 dl Kookoskerma

1 Ruokakerma vähälaktoosinen 15% (200 g)

1/2 tl Hieno merisuola jodioitu

1 tl Mustapippuri

Energia 158 kcal / 100 g

Energia 660 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3 g / 100 g

Rasva 12,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon