Aijan kaalilaatikko

Ainekset 6 annosta

1 kg Valkokaali, keräkaali

450 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Sipuli, keltasipuli (400 g)

1,5 dl Risotto Risottoriisi

400 g Vesi, vesijohtovesi

3 rkl Tumma siirappi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

200 g Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 %

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 372 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,7 g / 100 g

Rasva 4,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon