Proteiinibrownie

Ainekset 12 annosta

2 Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta (60 g)

1 dl Omenasose, makeuttamaton

30 g Protein Shake,vanilla

1 dl Kaakaojauhe, ei lisättyä sokeria

2 rkl Stevia Sweet Crystal

150 g ProPud suklaa

1 tl Leivinjauhe

Sekoita kaikki aineet keskenään

Energia 109 kcal / 100 g

Energia 455 kJ / 100 g

Proteiini 12,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon