M&O härkispiirakka

Ainekset 6 annosta

250 g Beanit härkäpapusuikale valkosipuli & yrtit

130 g Voi

4 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

100 g Sipuli, punasipuli

100 g Makea suippopaprika

3 Kananmuna (180 g)

200 g Plant kaurakerma orginal

150 g Feta Kreikkalainen fetajuusto P.D.O.

Jep.

Energia 272 kcal / 100 g

Energia 1142 kJ / 100 g

Proteiini 10,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 17,8 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 95 %

Liity Sulamoon