AG Alkupuuro + mustikka ja pähkinä

Ainekset 3 annosta

2 dl Alku Sadonkorjuupuuro

5 dl Vesi, vesijohtovesi

1/5 tl Ruokasuola, jodioitu

50 g Pensasmustikka, kotimainen

10 g Pähkinä, saksanpähkinä

Keitä kannen alla 6 min.

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 294 kJ / 100 g

Proteiini 2,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon