Kookoskana

Ainekset 6 annosta

400 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

2 Porkkana (200 g)

1 Purjosipuli (200 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

2 rkl Punainen thai currytahna

3 rkl Rypsiöljy

400 g Kookosmaito

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 dl Korianteri

Sarin ohje

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 415 kJ / 100 g

Proteiini 6,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 7,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon