Paistettu nuudeli visa

Ainekset 10 annosta

1/1 dl Soijakastike

1/2 dl Rypsiöljy

30 g Oivariini, normaalisuolainen

300 g Pirkka kana nuudeli

700 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

3 Porkkana (195 g)

50 g Valkokaali, keräkaali

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 531 kJ / 100 g

Proteiini 12,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 6,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon