keto, kanakeitto, Keto kanakeitto ohje salty

Keto kanakeitto

Ainekset 6 annosta

400 g Tomaattimurska, polpa
450 g Isot keittojuurekset
28 g Fond du Chef Chicken
400 g Kivikylän kalkkunalenkki
350 g Wilhelm kukko gouda. grillimakkara
560 g Kuohukerma
250 g Koskenlaskija ruoka chili
120 g Parsakaali, brokkoli
167 g Kukkakaali
118 g Kesäkurpitsa, zucchini
4 dl Vesi, vesijohtovesi

Kaikki kattilaan ja bam! 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g
Energia 540 kJ / 100 g
Proteiini 4,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g
Rasva 11,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,6 g / 100 g
Suola 0,8 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon