Kikherne limonello

Ainekset 6 annosta

350 g Bonduelle kikherneet 265g

400 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

1,1 kg Pasta/spagetti, keitetty

2 rkl Hunaja

1 rkl Ruokaöljy keskiarvo, 87 % rypsi- 8 % auringonkukka- ja 5% oliiviöljy

Energia 118 kcal / 100 g

Energia 498 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,7 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon