Porkkana-valkosipuliperunat

Ainekset 5 annosta

350 g Peruna

350 g Porkkana

2,5 dl Kaurakerma, kotimaista

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

5 Valkosipuli (20 g)

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 326 kJ / 100 g

Proteiini 1,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon