Makaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

8 dl Makaroni, keitetty, suolaa

800 g Naudan parempi jauheliha 10%

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

1 l Maito, rasvaton, laktoositon maitojuoma, Valio eila, d-vitamiinia 2 ug

4 Kananmuna (240 g)

35 g Korppujauho

200 astetta 50 min

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 402 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon