Rieskat

Ainekset 27 annosta

720 g Peruna, punnittu kuorineen

250 g Porkkana, keitetty, suolaton

200 g Riisijauho

1 Kananmuna, kuorineen punnittu (60 g)

720 raaka peruna 250 porkkana keitetty 150 riisijauho 1 muna 10g öljy

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 453 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 21,6 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon