Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kalkkuna, kasvispannu
Kalkkuna-kasvispannu ohje
salty
Hannarrrr
Kalkkuna-kasvispannu
Ainekset
4
annosta
400 g
Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 %
600 g
Wokatut kasvikset, sipuli, paprika, kesäkurpitsa, porkkana, tomaatti, tuoreet
125 g
Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto
50 g
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
Paista kaikki paistinpannulla
Ravintosisältö / 100 g
Energia
135 kcal / 100 g
Energia
561 kJ / 100 g
Proteiini
10,1 g / 100 g
Hiilihydraatti
2,4 g / 100 g
Rasva
9,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,3 g / 100 g
Suola
0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon