KKjlihapekonikasvispata

Ainekset 1 annosta

120 g Broileripekoni

200 g Kevyt ja paksu ruokakerma 4%

176 g Sipuli, punasipuli

300 g Kesäkurpitsa, zucchini

250 g Porkkana

50 g Gran Castelli raastettu juusto

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 382 kJ / 100 g

Proteiini 8,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon