Tillijugurttikastike maidoton

Ainekset 10 annosta

200 g Turkkilainen jugurtti 10%, Havregurt

2 rkl Tilli, tuore

40 g Maistuva & Sinappinen Sinappikurkkusalaatti

1 tl Sitruunamehu laimentamaton

Sekoita pilkottu tilli, sinappikurkkusalaatti, valkosipulimauste ja sitruunamehu jugurttiin. Anna maustua. Paino noin 250g

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 564 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,3 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 6,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon