Aamupalapirtelö, perus

Ainekset 1 annosta

150 g Marja, keskiarvo

30 g Banaani, kuorittu

30 g Heraproteiinijauhe

90 g Avokado, kuorittu, kivetön

1 tl Pellavansiemenrouhe suomalainen

Tehosekoittimen kautta kulhoon ja Valinnaiset höysteet päälle 😋

Energia 135 kcal / 100 g

Energia 567 kJ / 100 g

Proteiini 9,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,5 g / 100 g

Rasva 7,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon